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MANDARINE VERTE
Citrus réticulata
Famille botanique :Rutacées
Organe producteur:Zeste du fruit
Chémotype :65 à 90% linalol, nonanol, octanol, acétate de benzyle.
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Propriétés mandarine verte
Antiseptique, antispasmodique, revigorante, immunostimulante, stimulante du métabolisme cutané, hyperémiante, lymphotonique.Antistress, antidépressive, favorise le sommeil, anxiolitique.
indications huile esentielle de mandarine verte
Refroidissements, troubles rhumatismaux, cystite, cellulite, nausées de la grossesse, syndrome d’épuisement professionnel, troubles du sommeil chez l’enfant, angoisses chez l’enfant, hypersensibilité, manque de confiance en soi, épisodes dépressifs, stress. .Usages :
Voie interne :
Consultez un Aromathérapeute ou un médecin spécialisé.
A titre indicatif, 2 gouttes dans un peu de miel 2 à 3 fois par jour en cas de stress ou d’anxiété.
1 goutte dans du miel dilué dans un demi verre d’eau tiède le soir avant le coucher pour les enfants nerveux qui dorment mal.
Une goutte associée à une goutte de menthe dans une cuillère d’huile d’olive à la fin du repas contre le hoquet, l’aérophagie, les spasmes digestifs.
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Voie externe :
Associée à citron, pamplemousse et géranium dans une huile végétale, en massages légers sur les zones concernées pour éviter l’apparition de vergetures.
Synergies :
En diffusion avec cannelle, basilic, girofle, et toutes essences d’agrumes, pour assainir et parfumer agréablement toute la maison.
Prècautions :
Photo sensibilisante : Eviter l’usage sur la peau avant une exposition au soleil.
Attention au surdosage … l’effet calmant sur les enfants pour une goutte peut les rendre agités et nerveux pour 5 à 6 gouttes.
Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse.
En outre, les indications ci-dessus ne pourront en aucun cas être considérées comme des prescriptions.
Elles sont le reflet de nombreuses publications sous forme de livres ou sites internet consultables par tous.
De nombreuses publications scientifiques confirment la plupart des propriétés énoncées.
Nous les avons transcrites a titre d’information, mais elles ne devront en aucun cas être considérées comme des informations médicales, et ne pourront engager notre responsabilité.
En cas d’automédication, il est indispensable de lire la page du bon usage des huiles essentielles.
Bibliographie